ポッドキャストでごりゅごcast
という番組を聞いた。
今回のは、
🎙ほかのことを一緒にやらずに一つのことだけやった方が楽しい
というお題。
僕は、洗い物をするときはポッドキャストを聴きながらしていた。番組で聞いた通り、一緒にやらずにひとつのことだけをしてみた。
何も聞かずに洗い物だけをする。今まで気づかなかった音に気づいた。皿をスポンジで拭く音や水が流れる音、皿をつかむ音などだ。なんだか楽しくなる。
一つのことに集中すると何でもないと思っていたことが楽しくなった。
不思議だ。あと、指先まで温かくなった気がした。続けてみようと思う。
